ein Workshop mit singen und Selbsterfahrung
IM EINKLANG SEIN
25.-27.3. 2022 in Pfaffing bei München
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Worum Geht's?
Wir alle kennen Momente, in denen wir im Einklang mit uns und unserer Umwelt sind. Wir fühlen uns heil und angekommen, Freude und Frieden entstehen. Diese Zustände bewusst herzustellen ist das Ziel unseres Wochenendes. Was können wir selber dazu tun, um Freude und Wohlbefinden, Sinn und Lebendigkeit zu kreieren? Durch unsere Angebote möchten wir Dich anregen, herauszufinden, was Dein Leben lebenswert macht.
Die Erfahrungen im Kontakt mit Dir und den Menschen in der Gruppe können Hinweise sein, Deine persönlichen Wohlfühlmomente bewusster zu spüren. Was brauche ich gerade? Was tut meiner Seele gut? Was muss ich tun, um mich im Einklang zu erleben?
Singen mit Kathrin
Im Singen - wie auch im Leben - geht es darum, mit sich verbunden zu sein, um seine eigene Stimme zu hören, und gleichzeitig mit anderen verbunden zu sein, um mit ihnen in Harmonie zu leben.
Wenn beides "stimmig" ist, erfahren wir Einklang.
Singen ist aber nicht nur heilsam für die Seele, sondern auch gesund für den Körper: Wir atmen bewusster und versorgen unseren Körper dadurch mit mehr Sauerstoff. Singen wirkt positiv auf das vegetative Nervensystem und aktiviert den Parasympathikus, der Entspannung und Beruhigung ermöglicht. Außerdem gönnen wir unseren inneren Organen durch die Vibrationen, die wir erzeugen, eine wohltuende Massage.
![Note_Kathrin_Blau[5].png](https://static.wixstatic.com/media/b5187c_71464e4f7e5844fab9ce5a2a2ededaa9~mv2.png/v1/fill/w_72,h_72,al_c,usm_0.66_1.00_0.01/Note_Kathrin_Blau%5B5%5D.png)
Selbsterfahrung mit Sandra
Wir laden Dich herzlich dazu ein, Dir selber ein Wochenende zu schenken, an dem Du die Möglichkeit bekommst, Dein Leben zu betrachten. Du ermöglichst Dir hier, Deinen aktuellen Standpunkt in Deinem Leben einzunehmen und von dort aus eine vielleicht neue Perspektive für Deine berufliche und / oder private Zukunft zu kreieren.
Mithilfe verschiedener Methoden aus dem Bereich Coaching wirst Du innerhalb der Gruppe unterstützt, Deinen Lebenstraum herauszufinden, der Dich wie eine Kutsche durch Deinen Alltag begleiten wird.
Du darfst Dich freuen auf einen Blickwechsel, der neue Kraft freisetzen und einen Unterschied machen kann.
Wir erleben Bewegung und Klang und singen leichte Gospel-, Pop- und afrikanische Songs. Und jede*r, der/ die Sorge hat, "falsch" zu singen, darf beruhigt sein, denn: "Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns." (Rumi)
Wir möchten ein Wochenende voller Freude und Leichtigkeit feiern; komm dazu, wie Du bist und mit dem, was Dich gerade umtreibt.
Spazieren gehen in Feldern und Wäldchen ......
Pausen einbauen.
Wir wollen gemeinsam nachdenken über unsere derzeitige Lebenslage und neue Perspektiven, Wünsche,Träume und Sehnsüchte bedenken,
Daraus ergeben sich im Prozess neue Ideen,
wie das, was wir erhoffen, Realität werden kann
Mal wieder zur Ruhe kommen, Dich auf Dich selbst besinnen und was Dich bewegt.
Bei Lagerfeueratmosphäre Gemeinschaft genießen
KATHRIN GEYH
Ich wohne mit einem Mann, einem Sohn, einer Katze und einem Hund in München-Trudering. Nachdem ich 20 Jahre lang als Filmproduzentin tätig war, möchte ich nun der Musik und der Seele mehr Raum in meinem Leben geben.
Ich unterstütze Dich in diesem Workshop mit meiner langjährigen Erfahrung als Chorleiterin, die mir gezeigt hat, was für eine wundervolle Nähe entstehen kann, wenn man in einem vertrauensvollen Rahmen beginnt, zu singen.
![Note_Kathrin_Blau[5].png](https://static.wixstatic.com/media/b5187c_71464e4f7e5844fab9ce5a2a2ededaa9~mv2.png/v1/fill/w_83,h_83,al_c,usm_0.66_1.00_0.01/Note_Kathrin_Blau%5B5%5D.png)
Wir sind seit 41 Jahren Schwestern,
geboren in Marburg an der Lahn und haben entschieden, dass wir gemeinsame Sache machen wollen in genau dieser Form, die Euch hier vorliegt. Wir ergänzen uns und feiern die Freude im Leben!
SANDRA HENKEL
Ich wohne in Berlin-Kreuzberg, bin Mutter, Logopädin,
Naturliebhaberin, Katzenbesitzerin, Hobbysängerin, Spaziergängerin und Wandersfrau, beste Freundin, Schwester, Coachin, Stimmspezialistin, Kommunikatorin, Familienmögerin ...
Ich unterstütze Dich in diesem Workshop mit all meinem Wissen über Selbsterfahrungstools, mit deren Hilfe ich bisher selber Erfahrungen gesammelt und einiges gelernt habe.
Mehr über mich und meine Arbeit:
g e p l a n t e r A b l a u f a m W o c h e n e n d e
25.3.
FREITAG
Ankommen gegen 16.00h
Vorstellung
Abendessen
Singen / Coaching
26.3.
SAMSTAG
Flexible Angebote vor dem Frühstück wie Yoga, Meditation
Frühstück
Singen/ Coaching
Freizeit
Mittagessen
Pause/ Freizeit
Singen/ Coaching
Abendessen
gemeinsam Feiern/
Lagerfeuer
27.3.
SONNTAG
Flexible Angebote am Morgen
Frühstück
Singen/ Coaching
Mittagessen
Pause
Coaching/ Singen
gemeinsamer Abschied gegen 16.00h
Impressionen und Erlebtes im September-Workshop 2021
S e m i n a r o r t
Wir sind untergebracht in dem wunderschönen Seminarhaus Holzmannstett vor den Toren Münchens in Pfaffing. Es gibt Einzel- und Doppelzimmer, vegetarische Verpflegung, und unser Workshop findet abwechselnd in geteilten Gruppen in zwei hellen, großzügigen Seminarräumen statt.
Kosten Des Workshops
Die Seminargebühr beträgt p.Person 280€
Unterkunft im Einzelzimmer mit Vollverpflegung p.Person 200€
Unterkunft im Doppelzimmer mit Vollverpflegung p.Person 170€
K O N TA K T und Anmeldung
Falls Du Fragen an uns hast, ruf uns gerne an oder schicke uns eine Mail.
Anmelden kannst Du Dich ebenso hier:
Telefonkontakt Kathrin Geyh
0176-292 37 814
Telefonkontakt Sandra Henkel
0170-921 95 24
![Note_Kathrin_Blau[5].png](https://static.wixstatic.com/media/b5187c_71464e4f7e5844fab9ce5a2a2ededaa9~mv2.png/v1/fill/w_62,h_62,al_c,usm_0.66_1.00_0.01/Note_Kathrin_Blau%5B5%5D.png)